篮球最难的动作是哪个 - - - 篮球最难的动作

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于篮球最难的动作的问题，于是小编就整理了3个相关介绍篮球最难的动作的解答，让我们一起看看吧。

篮球场上五个位置哪个位置最难打？

1号位：控球后卫， 2号位：组织或得分后卫， 3号位：小前锋， 4号位：二中锋（大前锋）， 5号位：中锋。

篮球发力原理？

投篮总是感觉自己发力不行，不是在力量的运用上，而是在整个投篮过程的协调性和力量的均匀性上面。投篮发力的方法为（以左手为例）：

1左手扶在球的斜上方的位置，对右手的手心处和右手手腕部位会有一个斜向下的压力，这个作用力非常有利于把球固定在右手上，而且和其他的左手位置相比，他更有利于你在短时间内完成动作固定右手的手型，也就是说能在更短的时间调整好自己的投篮动作。打篮球多的朋友都很清楚，篮球打到最后，或者说比赛当中，空位投篮的时间往往是稍纵即逝的，很短暂，所以在这期间，其实最难的不是说你平时的技术怎么样，而是你怎样能最快的把你平时的投篮动作能尽最大可能的做出来。

2左手所处在的这个位置，相对侧面容易把握住。如上文所说的，扶在纯侧面，手的上下滑动会给投篮造成很大的干扰。，而如果你采用的是这种斜上方扶球位的话，就不那么容易出现滑动了，斜上方的位置在训练久了以后极容易把握，而且，即使出现了小幅度的上下滑动，它也依然在球的斜上方，作用力的原理不变，这也是这种扶球方法的好处。就是这种扶球方式在位置略微发生改变的时候，作用效果却依然不变。

首先，跳投是一个全身发力的动作，即使你投篮全不在节奏上。但发力分很多种，怎么分类对投篮的指导意义是不同的。

首先，分主动发力，俯卧撑就是主动发力，被动发力，用手指弹蚊子或者玻璃球，就是被动发力。

按照牛顿定律，只要产生位移，就一定会做功，也就是，无论你的肌肉是伸展，还是收缩，都会做功的。

这里所谓的主动发力，是有意识的较劲和使用肌肉，比如掰腕子的发力方式；注意，投篮的时候，所有的关节都会参与发力和做功（即使不主动发力，也会影响投篮），但只有很少一部分重要关节会主动发力

我们平时打球最难练的技术是不是后仰跳投？

我感觉题主说的比较有道理。我感觉在篮球技术当中，难与不难的分界线是指通过自己努力能不能达到。

有些技术通过努力训练，即使我们一般人也能够掌握，比如运球；如果你通过刻苦训练一两年的时间，我敢说你的运球至少可以跟美国的街头篮球扳扳手腕子。

我现在在运球过人的效果，包括观赏性，人球合一等方面可以说都是比较自信的。但有些技术就不是单靠努力可以实现的了。根据我的观察，篮球里最难的技术有三个，按先易后难排列分别是：

1. 勾手投篮：我指的不是近距离篮下打板投篮，而是像贾巴尔那种中距离的勾手投篮。这种技术是如此的难掌握，以至于即使在NBA也基本绝迹了。

2. 后仰跳投：这个技术我的体会是比勾手投篮更难。跟题主的体会相同，我一直到现在都在刻苦训练后仰跳投，平时三分线以里训练后仰跳投的命中率都能够达到80%以上。遗憾的是在比赛中，包括对抗训练时，我竟然从来都没有投进过。你看NBA，后仰跳投投的比较好的也就是科比、诺维斯基等几人。科比已经退役了，我看诺维斯基退役以后，好像还没有谁把后仰跳投投的不错的。即使勒布朗詹姆斯和杜兰特，也不怎么会后仰跳投。

3. 扣篮：对我们老百姓肯定是这样。对NBA球星却不是这样。原因不解释。

到此，以上就是小编对于篮球最难的动作的问题就介绍到这了，希望介绍关于篮球最难的动作的3点解答对大家有用。